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Der Box-Workshop konzentriert sich auf das Arbeiten in Paaren mit Boxhandschuhen auf dem sogenannten KICKBAG. Während dieses Workshops legen wir den Fokus auf die grundlegenden Boxhaltungen, einschließlich Position, Atmung, Stabilität und Leistung unter Druck.
Eine sportliche Möglichkeit, sich selbst und das Teamgefühl weiterzuentwickeln. Auf spielerische Weise lernen Sie mehr über sich selbst und die Stärken und Schwächen Ihrer Partner. Beim Boxen geht es weniger um körperliche Stärke; der FUN-Faktor steht im Mittelpunkt dieses Workshops und dient somit als echter Stressabbau.